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¿Qué es la tendencia JOMO y cómo aplicarla en tu casa?

Por: Alfredo Guzmán

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Este año trae muchos cambios en tendencias, ya que por muchos años el síndrome del FOMO (Fear Of Missing Out), llegó por las redes sociales. La tendencia consiste en compartir las salidas, viajes, y los mejores hot spots gourmet. Pero, ahora las cosas ya cambiaron y llegó la tendencia JOMO o Joy Of Missing Out.

¿Qué es JOMO?

JOMO o Joy Of Missing Out, que se traduce en el placer de alejarse del mundo digital por salud mental y física. La nueva tendencia JOMO tiene por objetivo maximizar el tiempo que estamos solos (as) y cómo elegimos nuestras actividades, sin la presión de compartirlo en redes sociales.

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Lo mejor es que esta tendencia trasciende a muchos ámbitos de nuestra vida. El trabajo, la escuela, y en casa, con el fin de disfrutar de los momentos y las experiencias sin presiones de los demás. La decoración es una de ellas y aquí te diremos cómo aplicarla en los espacio de tu casa para transmitir energías positivas.

Cuidado personal

Estar a solas es una gran opción para dedicar tiempo al cuidado personal. La idea es organizar tiempos para varias actividades, es decir, no tardar en revisar el correo electrónico, enviar mensajes y consultar redes sociales. Se debe empezar con cosas sencillas para maximizar el tiempo como descansar 10 minutos en el pasto, caminar 15 minutos, tomar un baño de burbujas o hacer yoga. Al final, la idea es dedicar más tiempo a ti y tus deseos.

Espacios limpios y libres

¡No recargues el espacio!, en serio, debes evitar el uso de materiales ostentosos o piezas que carguen el ambiente de energía negativa. Trata de confiar en la luz natural y la energía de tonos inspiradores como los marrones, verdes, naranjas y grises, cuyo fin es crear atmósferas tranquilas.

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Meditar es la clave

No puedes pensar en tranquilidad, y no tener momentos de meditación. Esta actividad se realiza en soledad y con tan sólo unos minutos puedes lograr que tu día sea espectacular. Además, practicarla mejorará tu salud tanto física como mental, ya que libera tu mente del estrés y hace que las ideas fluyan con naturalidad. No necesitas un espacio en especial, sólo debes tener una decoración limpia y balanceada de energía positiva.

Un ser más creativo

Ubicarte en un lugar aislado tiene el poder curativo de reflexión y creatividad. Los espacios organizados con estilo y llenos de vida, logran que explores la creatividad en su máximo esplendor. Al lograr esa conexión con tu espacio podrás retomar esas clases de dibujo o cocina que dejaste en el pasado.

Más tejidos y materiales

Busca elementos o accesorios que maticen tu habitación. Ya sea una alfombra colorida, un mueble vintage o cojines suaves, son elementos capaces de crear un ambiente perfecto para relajarte después de un largo día en la escuela o el trabajo. Al momento de decorar, recuerda pensar en las texturas que producen bienestar.

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¿Planeas aplicar la tendencia JOMO en tu vida?

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